L’hygiène dentaire est l’un des aspects fondamentaux du maintien de la santé bucco-dentaire. La brosse à dents est considérée comme l’un des protagonistes du processus. Une visite chez le dentiste doit être effectuée dès les premières années de la vie. D’où l’importance de bien choisir sa brosse à dents. En outre, il est recommandé de se rendre régulièrement chez le dentiste, au moins une fois tous les six mois. Dans cet article, nous allons vous parler du choix de brosse à dents idéale pour assurer un nettoyage complet.
Comment choisir sa brosse à dents ?
La première chose à savoir lorsque vous choisissez une brosse à dents est qu’il s’agit d’un instrument utilisé pour nettoyer la cavité buccale. Votre choix déterminera en grande partie votre santé buccale, car l’utilisation d’une mauvaise brosse à dents peut causer des dommages.
D’où l’importance de rendre visite à votre Cabinet dentaire Sannois et de vous informer sur le choix de votre brosse à dents. Il pourra vous conseiller sur les aspects à prendre en compte pour faire le bon choix de brosse à dents, par exemple le type de poils à utiliser.
Cette caractéristique est fondamentale pour éviter l’usure de l’émail, l’accentuation des maladies parodontales ou le recul des gencives. C’est pourquoi les experts insistent sur la nécessité de considérer le choix de la brosse à dents avec sérieux et responsabilité. Cela influencera votre santé bucco-dentaire pour la vie.
Voici les principaux aspects que vous devez prendre en compte lorsque vous choisissez votre brosse à dents :
- Poils souples ou extra-souples : le brossage est efficace et prévient l’usure buccale.
- Petite tête de brosse : elle vous permet d’atteindre les zones difficiles d’accès où prolifèrent les débris alimentaires et les bactéries.
- Manche antidérapant : permet une bonne prise en main de la brosse à dents. Ce qui évite les mouvements brusques.
Étapes à suivre pour une hygiène dentaire optimale
La brosse à dents joue un rôle décisif dans le nettoyage buccal, mais ce n’est pas la seule procédure à appliquer. Il existe des zones qui ne sont pas atteintes, où se déposent des restes d’aliments et où prolifèrent les bactéries. Ce qui peut déclencher la production de caries ou différents types d’infections.
Le brossage des dents doit être appliqué au moins après chaque repas pour maintenir une bonne hygiène dentaire. Un nettoyage complet doit être effectué avant de s’endormir. Vous avez donc besoin des éléments suivants :
Fil dentaire : avant de se brosser les dents, il est recommandé d’utiliser le fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires.
Brosse à dents : les instructions pour un brossage correct doivent être appliquées dans leur intégralité. Cela permet de balayer les débris alimentaires et les bactéries, entre autres agents contaminants, sans maltraiter ou blesser les parties molles de la bouche ou les pièces dentaires.
Bain de bouche : Il doit être effusif, afin d’agir dans toutes les zones de la cavité buccale. Il doit être appliqué non dilué. Donc il ne doit pas s’agir d’une formule astringente, car il doit être efficace et non nocif.